Quelques news des entraîneurs
Parce que les entraîneurs d'Optimum Training System sont à la recherche permanente de nouvelles méthodes d'entraînement, voici quelques nouvelles :
Loic Arbez :
- Course en montagne Montreux-les-Rochers-de-Naye (19 km, 1600 m de dénivelé positif) : 9ème.
- Course en montagne Neirivue-Moléson (11 km, 1300 m de dénivelé positif) : 11ème.
Au sommet des Rochers-de-Naye (au-dessus de Montreux, en Suisse)
L'arrivée au sommet du Moléson (Crédit photo: Jonathan Wyatt)
Jean-Baptiste Quiclet, quant à lui, enchaînent les courses et tournent autour de la victoire. Prochainement, quelques uns de ces résultats.
Sirine Gontara revient de blessure, contractée à l'issue de son premier marathon (à Zurich), où elle termina (avec les jambes dures paraît-il...) en 3h11. Elle prépare le semi-marathon de Lausanne.
Loic Arbez :
- Course en montagne Montreux-les-Rochers-de-Naye (19 km, 1600 m de dénivelé positif) : 9ème.
- Course en montagne Neirivue-Moléson (11 km, 1300 m de dénivelé positif) : 11ème.
Au sommet des Rochers-de-Naye (au-dessus de Montreux, en Suisse)L'arrivée au sommet du Moléson (Crédit photo: Jonathan Wyatt)Jean-Baptiste Quiclet, quant à lui, enchaînent les courses et tournent autour de la victoire. Prochainement, quelques uns de ces résultats.
Sirine Gontara revient de blessure, contractée à l'issue de son premier marathon (à Zurich), où elle termina (avec les jambes dures paraît-il...) en 3h11. Elle prépare le semi-marathon de Lausanne.